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今天的文章開始前,我們先看幾則新聞:
2017年11月,成都40歲的王先生在連續(xù)玩三個小時手機后出現(xiàn)麻木、四肢無力等癥狀,并引起突發(fā)脊髓型頸椎病,一度全身癱瘓。
2018年11月,長沙一女子除睡覺外幾乎都在玩手機,連續(xù)一周后右手出現(xiàn)劇烈疼痛,但該女子并沒有就此停止,直到后四肢失去知覺。后背診斷為腱鞘炎,因醫(yī)生治療及時才未釀成更大的慘劇。
...
也許你正準備滑過去,認為頸椎問題是老年人的“專屬”,自己沒必要看這些。如果你真的這么以為,那么你就錯了!
有調查顯示,目前20-40歲的青壯年頸椎病患病率達到59.1%,也就是說10個頸椎病患者里就有6個是青壯年。1
全國頸椎疾病專家科研組在2003年的一項調查發(fā)現(xiàn),在中國有超80%的青少年頸椎已經處于亞健康狀態(tài)。其中嚴重不健康群體,也占到了17.5%。2
這是一個很可怕的數(shù)據,要知道這項調查可是在2003年。如今18年過去了,伴隨著電子信息技術的發(fā)展,和各項軟硬件的成熟,手機、電腦、平板等電子設備已經成為了無數(shù)人的家常便飯,這種狀況只會更加嚴重!
頸椎問題和年輕人,這兩個詞不管怎么想也很難關聯(lián)到一起啊!如今為什么頸椎病年輕化趨勢卻這么嚴峻?
其實,久坐、長時間低頭、臥位看書看電視...在這些不健康生活方式的慢慢累積下,早已為現(xiàn)代年輕人患上頸椎問題埋下伏筆。當我們以為頸椎問題是中老年人專屬時,頸椎問題早已朝著“年輕化”邁進。
我們對頸椎問題的誤區(qū),除了習慣性將它和中老年人關聯(lián)在一起外,還有一層很深的誤解:
不就是脖子不舒服嘛,按按揉揉應該就沒事了。
對頸椎問題的忽視和麻木,讓我們在還沒有意識到頸椎問題危害時,自己的頸椎就已經走向了不可挽回的疾病深淵。
等到真正意識到問題時,往往就已經無力回天了。
首先,頸椎問題誘發(fā)的生理不適會引起我們的緊張與煩躁等負面情緒;其次供血不足會造成我們的記憶力下降、視物模糊和疲勞等。
嚴格意義上來說,頸椎問題是會引發(fā)全身性疾病的,并且至少有70種,如吞咽不暢、視力障礙、腹脹便秘、高血壓、猝倒和老年癡呆等。3
從普通的上肢無力,到突然摔倒,再到癱瘓...頸椎問題可能在某個不經意的瞬間如洪水猛獸般向你撲來!
由于頸椎隨時都在受損,所以我們隨時都要護理自己的頸椎。
可能有時候你也想過去按摩院做個按摩,給頸椎放松一下。但繁瑣的生活與工作讓你難以抽開身,遙遠的路途讓你放棄了這種想法。家附近好不容易開了家小按摩店,但又不放心,畢竟小按摩店的資質很讓人擔憂,央視就曾報道過很多次“按摩院按摩師培訓三天就上崗”的相關新聞。
如果你也有這種煩惱,那么使用頸椎按摩儀是個不錯的選擇。不僅真的對緩解頸椎問題有效,對于工作繁忙的白領來說,是一個很具有可操作性的選擇,省時、省力、省錢、省空間。
這里我的推薦是SKG-G7熱灸推揉頸椎按摩儀。SKG這個品牌想必大家都很熟悉,但是這次的這個G7熱灸推揉頸椎按摩儀居然是在我的醫(yī)生同事們脖子上看到的!
如果不說,還真不敢相信這是一個按摩儀,將一個健康科技產品做成輕巧時尚的單品可不簡單,蘊含著SKG在按摩儀領域的積淀和開創(chuàng),妥妥的行業(yè)領軍者。
相比于家里傳統(tǒng)的老式按摩儀,這款G7不知道輕巧便攜了多少倍,款式上更是傳統(tǒng)按摩儀不能比擬的。為了看看這臺按摩儀到底有多輕巧,我特地去稱了一下,居然只有170g,這甚至還沒有一部手機重啊!
就是因為這種便攜輕巧,所以不管是辦公,還是吃飯睡覺,甚至蹲坑的時候都能戴著,簡直不要太方便。對于長期久坐辦公、手機控或者長期差旅人群,這款再適合不過了。
我們脖子后面有很多穴位,常見的有百勞穴、天柱穴和大椎穴等,只有對著這些穴位按,才能做到真正的解除疲勞酸痛。
這一點G7頸椎按摩儀就比較厲害了,它有9個Nano按摩頭,每個按摩頭懸浮高度和角度都不同,這樣就保證了在按摩時能夠精準覆蓋到頸椎的這些穴位。
更重要的是,這些按摩頭還是獨立驅動的,就類似于四驅車。每個按摩頭在工作時,頻率、角度和幅度都不一樣,安全擬真了按摩師的手!
如果你仔細看,你會發(fā)現(xiàn)G7在使用時還會發(fā)出紅光,這個紅光可不是擺設,而是大有學問在里面的。
這是SKG首創(chuàng)的紅光聚能熱灸技術,在機器里放了8顆630納米的紅光聚能燈珠,才有這樣的效果。
如果你理解不了,我就舉個例子:
你在醫(yī)院看病時,應該能夠看到有些病人在手術后會給傷口照射紅光。其實他們照射的紅光和這里的是一個原理,因為這樣能夠在短時間內改善局部的血液循環(huán),并且促進局部組織的新陳代謝,以實現(xiàn)消腫消炎的目的。
將這種技術運用到按摩儀上,SKG是一個大膽嘗試并且成功的品牌。它不僅僅緩解了你表層頸肩的酸痛,更能深入到你的肌膚底層以打通你的經絡。
除了紅光聚能熱灸,熱敷也是G7頸椎按摩儀的一大亮點。9個按摩頭同時發(fā)熱,戴上后脖子會感覺溫熱,就像一塊溫熱的毛巾放在脖子上,當然這可比熱毛巾方便多了。
我喜歡的還是王一博的定制語音了!每次開機后,都能聽到王一博在耳邊說:“嗨,我是王一博。生活要張弛有度...來,給你按摩一下。”
簡直就是感覺真的是王一博在給自己按摩!
參考文獻:
1.劉玉萍, 劉玉萍, 顧辰梅, et al. 青少年頸椎病的研究進展[J]. 中國傷殘醫(yī)學, 2017, 25(23):97-99.
2.張逸, 盧志剛. 大學生頸椎病的影響因素及1.其預防對策[J]. 河北聯(lián)合大學學報(醫(yī)學版), 2005, 7(3):328-329.
3.Zunhua K E, Bo D , Fayuan H , et al. The Clinical features,X-rayCharacteristics and Strategy in Diagnosis and Treatment of CervicalSpondylopathy in Teenagers[J]. Chinese Journal of Traditional MedicalTraumatology & Orthopedics, 2014.
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