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女性的排卵一般發(fā)生在初潮后,每個月卵巢都會排出一枚成熟的卵子,也就是我們所說的優(yōu)勢卵泡,只有成熟的優(yōu)勢卵泡才能排出與精子相遇并形成受精卵。所以,對于備孕期的女性來說,不但要把自己的卵子養(yǎng)得健康、豐滿又圓潤,還要抓住女性的排卵時間,才能實現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)孕,快速好孕。
女性想要把自己的卵子養(yǎng)好,要從以下三方面入手:
首先,需要補充雌激素。因為雌激素不僅有益于卵泡發(fā)育,保持卵巢的活力與健康,而且有益于降低發(fā)生乳腺癌和子宮內(nèi)膜癌的風險。我們可以從日常飲食中攝入植物雌激素,如多吃黑豆、黃豆、豆?jié){、豆腐等等豆類及豆制品。其次,需要補充維生素E。維生素E的水解產(chǎn)物是對備孕男女雙方都有益處的生育酚,同樣,維生素E可以從日常的飲食中攝入,多吃一些綠色蔬菜以及牛油果、橄欖油、杏仁、榛子等。當然,還要增加運動,每周至少運動3天、每次運動不得低于30分鐘、運動時心跳保持在130/min左右即可。
養(yǎng)好了卵子之后,就可以借助金秀兒半定量排卵試紙抓住女性的黃金受孕日,實現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)孕、快速接好孕啦。

金秀兒半定量排卵試紙,是一款高靈敏性和準確性的排卵試紙。對比普通排卵試紙,金秀兒半定量排卵試紙的測試范圍更廣,靈敏度更高。一般普通排卵試紙測到易孕期離真正排卵的時候還有1-3天,而金秀兒半定量排卵試紙可以直接鎖定具體排卵那一天,更準確靈敏。所以在備孕的時候,可以用普通排卵試紙和高靈敏半定量排卵試紙搭配使用。測量的時候,僅需要使用尿液測量即可,方便快捷,5-10分鐘即可以查看測量結果。需要注意的是,在用金秀兒半定量排卵試紙測試的時候,不要使用晨尿,測試后5-10分鐘就要看結果了,太久試紙測試結果會氧化不準了。
金秀兒半定量排卵試紙能夠幫助找到新鮮的卵子,合理安排同房時間。如果在LH達到巔峰值65以及LH值持續(xù)下降到25的時候各安排一次同房,就能夠大大增加懷孕幾率。
備孕女性朋友們?nèi)粘I钪叙B(yǎng)好卵子,合理安排生活節(jié)奏,再配合使用金秀兒半定量排卵試紙,助力備孕成功!,迎接寶寶的到來!
(文章來源:騰訊家居 侵刪)
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